કુદરતી રીતો દ્વારા તમે ઘર પર હવા શુદ્ધ રાખી શકશો

 કુદરતી રીતો દ્વારા તમે ઘર પર હવા શુદ્ધ રાખી શકશો 

શું તમે જાણો છો: તમારા ઘરની અંદરની હવા વાસ્તવમાં 2 થી 5 ગણી વધુ પ્રદૂષિત છે અને તમે જે હવા બહાર કાઢો છો તેના કરતાં પણ વધુ ઝેરી છે? આ આઘાતજનક છે, ખરેખર. આપણે દૈનિક ધોરણે નિયમિત સ્વાસ્થ્ય ચકાસણી, ગોળીઓ, એલર્જી પર ભાર મૂકે છે, પરંતુ સૌથી વધુ મૂળભૂત વસ્તુની અવગણના કરીએ છીએ - આપણે સવાર માં જે હવા નો ઉપયોગ શ્વસન માટે કરીએ છીએ તે હવાની ગુણવત્તા 24/7. આપણા બાળકો જે  પથારીમાં ઊંઘે છે તે બધું જ હાનિકારક રસાયણો અને ઝેરમાં હોઈ શકે છે. હેલીંગ ટચ હૉસ્પિટલના ડૉ. મનોજ કેહુજા કહે છે, "ઝેરી વાયુ શ્વાસ માં આવતા ઉધરસ, ખંજવાળ, તેમજ અસ્થમા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

1.       વેન્ટિલેશન વધારો

વેન્ટિલેશન ઘરોમાં ભેજનું પ્રમાણ ઘટાડે છે, ઇન્ડોર એર ક્વોલિટી માટે મોટી સમસ્યા.પરંતુ ના, અમે તમને વિંડો ખોલવા માટે કહીએ છીએ અને તમામ આઉટડોર વાયુ પ્રદૂષણને તમારા વસવાટ કરો છો જગ્યામાં પ્રવેશવા દો. તેના બદલે,  તમારામાં શ્વાસ લેવાની હવાને શુદ્ધ કરવા અને ચક્રને ચડાવવા માટે ટ્રિકલ વેન્ટ્સ ઇન્સ્ટોલ કરો. રસોઈ એ ઇન્ડોર વાયુ પ્રદૂષણનો મુખ્ય સ્ત્રોત બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે ગેસ સ્ટોવ હોય તો તે તમારા રસોડાને છીનવા માટે એક બિંદુ બનાવો. વૈજ્ઞાનિકો કે જેઓ ઇન્ડોર હવાની ગુણવત્તાની સરખામણી કરે છે, તેમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગેસ સ્ટોવ પર એક જ ભોજન તૈયાર કરવાથી નાઇટ્રોજન ડાયોક્સાઈડનું સ્તર ઉત્પન્ન કરી શકાય છે જે ઈપીએને શ્વાસ લેવા માટે અસુરક્ષિત ગણવામાં આવે છે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે ફુવારો લો તે પછી, બધી વરાળ અને હવાના વધારાના ભેજને બહાર કાઢો.

2. બીસ્વેન્ડ મીણબત્તીઓ

બીસ્વેન્ડ મીણબત્તીઓ મીણબત્તીઓ કુદરતી હવા શુદ્ધિકરણ તરીકે કામ કરે છે. જો તમને સુગંધિત મીણબત્તીઓથી તમારા ઘરને ભરવાનું ગમે છે, તો પેરાફિન મીણબત્તીઓને ટાળવા કે જે પેટ્રોલિયમ પેદા કરે છે અને હવામાં બેન્ઝીન, ટોલ્યુન અને સૂટ પ્રકાશન કરે છે. આ મીણબત્તીઓ સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરે છે, એવી મીણબત્તીઓ માટે હટાવો, જે હવામાં આયન ઉત્પન્ન કરીને ઝેરી કંપાઉન્ડ અને અન્ય અશુદ્ધિઓને તટસ્થ કરે છે. મીણબત્તીઓ ધીમે ધીમે બર્ન કરે છે જેથી તમને વારંવાર તેને બદલવાની જરૂર નથી. હકીકતમાં, શુદ્ધ મીણબત્તી મીણબત્તીઓ લગભગ કોઈ ધુમાડો અથવા સુગંધ સાથે બર્ન. તે અસ્થમા માટે ખાસ કરીને મદદરૂપ છે અને હવામાંથી ધૂળ જેવા સામાન્ય એલર્જનને દૂર કરે છે.

3. સોલ્ટ લેમ્પ્સ

સોલ્ટ લેમ્પ્સ અન્ય મહાન કુદરતી હવા શુદ્ધિકરણ ઉપકરણ છે. "મીઠાનું સ્ફટિક પ્રોડક્ટ્સ હવાની બહાર પાણીની વરાળ ખેંચીને એરબોર્ન અતિક્રમણકારો, જીવાણુઓ અને એલર્જન ઘટાડવાનું વલણ ધરાવે છે. હિમાલયનું ગુલાબી મીઠું એ કુદરતી આયનીય હવા શુદ્ધિકરણ છે જે પર્યાવરણમાંથી ઝેર ખેંચે છે અને તેમને તટસ્થ કરે છે."

4. સક્રિય ચાર્કોલ

કુદરતી હવા શુદ્ધિકરણ તરીકે સક્રિય ચારકોલનો ઉપયોગ કરો. ઇન્ડોર એર શુદ્ધ કરવાની એક ઉત્તમ રીત સક્રિય ચારકોલ છે, જેને સક્રિય કાર્બન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તે ગંધહીન, અત્યંત શોષી લે છે અને હવામાંથી ઝેર દૂર કરવાથી અજાયબીઓની રચના કરે છે. કુદરતી રીતે ઘરે હવા શુદ્ધ કરવાની અન્ય એક વિચિત્ર રીત છે વાંસ ચારકોલ.